어깨
어깨가 자꾸 빠집니다 — 습관성 탈구에서 빠지는 세 번째 단계
어깨가 한 번 빠진 뒤 반복해서 빠진다면, 대개 치료가 두 번째 단계에서 멈춘 경우입니다. 통증이 가라앉은 뒤 재발을 막는 단계까지 가야 반복이 끊깁니다.
밸런스원 치료진 · · 2분 읽기
어깨, 등과 날개뼈까지 함께 봅니다
팔이 안 올라가거나, 오십견이라는 말을 들었다면
어깨는 등과 날개뼈가 같이 움직여야 하는 관절입니다. 어깨만 풀면 그때뿐이라 등과 목까지 같이 봅니다.
HOW WE LOOK
어디를 먼저 보는가
어깨는 팔뼈 하나로 움직이는 관절이 아닙니다. 날개뼈가 등 위에서 함께 미끄러져야 팔이 끝까지 올라갑니다.
등이 굳어 날개뼈가 움직이지 않으면 어깨 관절만 무리하게 씁니다. 어깨를 풀어도 그때뿐이라면 등과 목까지 함께 보는 것이 순서입니다.
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