목을 치료해도 목이 계속 아프다면

거북목이나 일자목을 치료를 해도 통증이 남는다면 원인이 목이 아닐 수 있습니다. 호흡, 어깨의 긴장, 골반부터 이어지는 척추 정렬이 목에 영향을 줍니다.

HOW WE LOOK

어디를 먼저 보는가

목은 몸에서 가장 마지막에 보상하는 자리입니다. 골반이 기울고 등뼈가 따라 돌면, 마지막에 목이 머리를 수평으로 맞추려고 한 번 더 틀어집니다.

거북목이나 일자목을 바로잡았는데도 통증이 남는다면 그 아래를 봐야 합니다. 호흡, 어깨의 긴장, 골반부터 이어지는 정렬을 함께 확인합니다.

TOOLS

진단 결과에 따라 필요한 것을 조합합니다. 아래가 이 부위에 많이 쓰는 것들입니다.

MAGAZINE

거북목이나 일자목을 치료를 해도 통증이 남는다면 원인이 목이 아닐 수 있습니다. 호흡, 자율신경의 긴장, 그리고 골반부터 발까지 이어지는 척추 전체 정렬이 목에 영향을 줍니다.

밸런스원 치료진 · 2026.08.27 · 3분 읽기

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